如何构建在线课程以增加知识和信息保留的3种方法
丽贝卡·潘加
离考试还有7个小时，时间一分一秒地过去，手里拿着咖啡，盯着一份令人生畏的要学习的东西清单——这是熟悉的临考临时抱佛脚的经历。虽然有时这是不可避免的，但经验告诉我们，我们忘记这些材料的速度就像我们学会它一样快。死记硬背对于快速掌握知识很有帮助，但在记忆知识方面就失败了。这当然不是我们的教育体系和课程设计者的目标。那么问题就变成了，“我们如何为长期学习和知识保留吗?以及“我们如何强调为了知识而学习，而不是为了分数?”
构建知识保留课程的3种方法
1.大块
你知道为什么0-8-1-1-2-9-8-3-2是一个很难记住的数字，但是把数字分成081-129-832更容易记住吗？这是因为我们的短期记忆一次只能保存七块信息；因此，九个一位数是信息过载，而三个数据块不是。这就是为什么我们用这种方式格式化电话号码！
哈佛大学的乔治·米勒引入了这个概念大块他解释说，将大量信息分解成更小的部分有助于我们更快地掌握信息。但是，我们如何将这些信息从短期记忆转移到长期记忆，从而将其存储多年呢?
将已有的概念联系起来，将大块的概念组合在一起，从而看到更大的图景，这是将想法转化为长期记忆的好方法。为了掌握一个概念，你需要知道它如何融入更大的画面，就像拼图一样。这就是为什么书籍有一个目录来浏览主题，和教师开始更大的图片，然后深入细节。
如何用分块法来组织课程:
- 把内容分成容易掌握的小讲座。
- 使用相关类比来帮助学习者识别之前的知识和新学习的内容之间的模式。
- 有一个有组织的主题大纲，以说明大的图景或包括一个思维导图的非线性概念。
- 通过讨论高水平的想法和课程材料的实际应用来介绍课程。
2.很小的,频繁的测试
在看了几个小时的笔记之后，对它们有一种熟悉感是很常见的。但是，识别内容和回忆内容是有区别的。通常，教育项目涉及很多阅读几乎没有测试，直到最后。你是否发现自己正在读一本书，但之后却很难记住它的内容?这是我们的短期记忆再次发挥作用。杰夫·卡皮克博士的研究检索实践提供科学依据，证明经常总结和回忆你要学习的材料比长时间阅读更有效。持续不断的回忆内容的练习使它从短期记忆变成长期记忆。值得注意的是，这一阶段所犯的错误，纠正错误也是巩固概念的重要一步。
如何通过小规模、频繁的测试构建课程：
3.记忆
2009年，加州大学洛杉矶分校的内特·科内尔(Nate Kornell)发现了这一点有间隔地学习比死记硬背更有效90%的参与者参加了他的实验，然而72%的参与者认为死记硬背更有益。我们不指望一顿大餐就能抑制几天的饥饿感，也不指望一次长时间的学习就能巩固我们的学习成果。罗伯特·比约克的研究发现，人们忘记所学知识的速度是可以预测的，但总是在短时间内学习，然后在学习的时候重新学习间隔的时间间隔显著提高长期记忆。此外，每次我们重新学习一些东西时，我们从中掌握的东西都有所不同，特别是在上一次学习之后过了一段时间。
如何用间隔重复来组织课程:
- 将内容分散到不同的课程和学习模式中。
- 在间隔时间内增加重新学习内容的任务、活动或评估。
学习是为了知识，而不是为了分数
除了这些学习方法，鼓励正确的心态会大有帮助。有固定心态的学习者注重短期绩效目标，而有成长心态的学习者往往有学习目标并接受挑战。通过强调长期学习和知识保留的结构方法，我们推动学习者采取成长的心态，寻求持久的知识。
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